Simundervisning och egenvård för utlandsfödda kvinnor
En kurs för dig som är en utlandsfödd kvinna och vill lära dig simma och träna på svenska språket.
Vi vill inspirera till fysisk aktivitet och en god hälsa under ledning av svenska kvinnor.
Kursens innehåll:
- Praktisk träning; simundervisning och vattengymnastik
- Studiebesök på Paradiset
- Livräddning och 1: a hjälpen
- Samtal med fika/mat
- Avslutning SPA med mat
Kurslängd: v 36–40
5 veckor med aktivitet 2 gånger /vecka
Måndag kl. 15.50 – 16.40 Paradisbadet
Onsdag kl. 19.10-20.00 Paradisbadet
Varmt välkomna!
